小心！过量补充维生素C和E，会促进肺癌生长和转移！

有不少肿瘤病人会在饮食之外，额外补充维生素C和维生素E。但是千万别过量，有很大的危害，有可能会促进癌症的生长和转移！

过量维生素C和E促进肺癌生长

最近，由瑞典卡罗林斯卡学院、郑州大学、北京大学的科研团队共同完成的一项最新研究发现，过量补充维生素C和维生素E，会促进肺癌内部血管的形成，从而加速肺癌的生长和转移！而且补充维生素C和E的剂量越高，肺癌内血管形成的速度越快，肺癌生长和转移的速度也越快。

这项研究告诉我们，肿瘤病人补充维生素C和E千万不能过量。一般来说，如果能正常饮食，不需要额外补充维生素C和E。

富含维生素C和E的食物有哪些

建议肿瘤病人通过食物来补充维生素C和E，不容易过量。如果通过保健品或药品来补充维生素C和E，很容易过量。

大部分水果、蔬菜维生素C含量都比较高，比如：

水果：猕猴桃、橙子、柠檬、番茄、草莓、橘子等；

蔬菜：辣椒、胡萝卜、油菜、青菜、西红柿、黄瓜、芹菜等；

其他食物：山楂、红枣、红薯等。

富含维生素E的食物有：

1、蔬菜类：菠菜、卷心菜、紫甘蓝、卷心菜、花椰菜、莴苣等。

2、水果类：猕猴桃、葡萄、苹果，西红柿、榴莲、芒果等。

3、坚果类：榛子、杏仁、核桃仁、开心果等。

4、肉类：乌鸡肉、草鱼等。

5、豆制品：黄豆、黑豆、红豆等。

怎么抑制肿瘤新生血管形成？

肿瘤内部新生血管，是肿瘤生长和转移的必要条件。怎么才能抑制肿瘤新生血管形成呢？建议配合吃人参皂苷，有很好的效果。

人参皂苷是从五加科植物（人参、西洋参、三七等）中提取出来的一种抗癌成分。人参皂苷具有丰富的抗癌作用，包括：抑制和杀伤癌细胞，诱导癌细胞凋亡，遏制肿瘤新生血管形成，抑制癌细胞的侵袭和转移能力。通过这些抗癌功效的联合作用，发挥显著的抗癌效果。

肿瘤病人在进行常规抗癌治疗的同时，比如放化疗、靶向药、免疫治疗、手术等，配合吃人参皂苷，通过人参皂苷抑制和杀伤癌细胞、遏制肿瘤新生血管等功效，可以显著提高抗癌疗效，并且还能减轻这些抗癌治疗的毒副作用，提高免疫力，对肿瘤治疗的帮助非常大。